クラス内容 |
ウェルネスダンス
クラス
(健康・身体を整えたい
方向き)
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ゆっくりストレッチからスタート。ボディーコンディショニングと、
シェイプアップ効果のあるバーレッスン後、いろいろなスタイルのダンスを
楽しく経験して行きます。身体が引き締まっていくこと間違いありません。
ズンチャチャならではのダンスにもチャレンジします!
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コンテンポラリー初級
(ダンス初心者向き)
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リリース系テクニック基礎から学ぶ。開放的かつ自由に動くための
基礎からの身体作りを目指すとともにダンスの楽しさを経験します。
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バレエ基礎
(ダンス初心者向き)
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ダンスをする上で大切な身体のセンターを感じて行く為の軸、身体作りを、
バレエの基礎訓練を通して学んで行きます。
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コンテンポラリー上級
(ダンス上級者向き)
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ズン作品振付(須原独自のムーブメント)を経験していただく応用編。
身体表現の更なる可能性を広げて行きます。
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